O que é Magnésio 250mg - 100 comprimidos?
O Magnésio 250mg - 100 comprimidos é um suplemento mineral da categoria vitaminas-saude, formulado para auxiliar na reposição de magnésio no organismo. Este mineral é essencial para diversas funções corporais, como contração muscular e transmissão nervosa.
Cada comprimido oferece 250mg de magnésio, em uma apresentação prática de 100 unidades. Ideal para quem busca complementar a ingestão diária desse nutriente, especialmente em dietas com baixo consumo de alimentos ricos em magnésio.
Benefícios e Para Que Serve
Estudos indicam que o magnésio contribui para a redução do cansaço e fadiga, além de auxiliar no funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. Também pode ajudar na manutenção de ossos e dentes saudáveis.
Para obter esses benefícios, recomenda-se seguir a posologia indicada na embalagem ou orientação profissional. O consumo regular, aliado a uma alimentação equilibrada, pode potencializar os efeitos positivos do suplemento.
Vale a pena comprar Magnésio 250mg - 100 comprimidos?
O Magnésio 250mg - 100 comprimidos apresenta um bom custo-benefício, com preço de R$ 64,99 para um suprimento de 100 dias (considerando 1 comprimido ao dia). É uma opção acessível para quem precisa de reposição de magnésio, desde que utilizado conforme recomendação.
Comparado a outras formas de magnésio, a versão em comprimidos de 250mg é prática e fácil de incorporar à rotina. Vale a pena para pessoas com deficiência comprovada ou necessidades aumentadas do mineral, sempre sob supervisão de um profissional de saúde.
- Preço acessível (R$ 64,99) para 100 comprimidos
- Dosagem de 250mg por comprimido, prática para uso diário
- Auxilia na redução do cansaço e fadiga
- Contribui para o funcionamento normal dos músculos e nervos
- Pode causar desconforto gastrointestinal em algumas pessoas
- Não substitui uma alimentação equilibrada
- Consulte um médico antes de iniciar o uso
Perguntas Frequentes
O suplemento de Magnésio 250mg auxilia na redução do cansaço e fadiga, contribui para o funcionamento normal dos músculos e sistema nervoso, e ajuda na manutenção de ossos e dentes saudáveis.
Recomenda-se seguir a posologia indicada na embalagem, geralmente 1 comprimido ao dia, ou conforme orientação de um profissional de saúde. Engolir com água, preferencialmente durante uma refeição.
O menor preço atualmente é R$ 64,99 para o frasco com 100 comprimidos. Esse valor pode variar conforme a loja e promoções vigentes.
A dosagem recomendada é de 1 comprimido de 250mg por dia, ou conforme indicação médica. Não ultrapasse a dose diária recomendada sem orientação profissional.
Não é recomendado tomar magnésio em jejum, pois pode causar desconforto gastrointestinal. O ideal é consumir durante ou após as refeições para melhor absorção e tolerância.
Aviso Importante
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As informações sobre benefícios são de caráter educativo e não substituem orientação médica ou nutricional. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.